健康的门徒框架，同时适用于初信徒和老信徒，用于描述及评估一个均衡、健康成长起来的基督信徒该是什么样子。这个框架把门徒训练分为六个核心领域。这些领域以图形作为标识，分别标注为：头、右手、左手、心、右脚和左脚。